Menuterraneo

We provide you a sustainable health plan based on your goals and weekly progress, so you have the power to change your body, change your health.

• Track your weekly progress. AUTOMATIC. Based on you last week activities, Menuterraneo automatically provides a diet and activity plan to fit your goals.

• Nutritionally balanced meal plans that can be filtered for recipes with low sugar, low salt and low cholesterol.

• Health Data Collection/Habit Tracker. Helps you measure YOUR success, identify YOUR issues, and motivate YOU as reach your goals.

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Menuterraneo is your destination for good health.

Unique features

Eat well - Weekly meal plan – 5-6 balanced meals per day to eat healthy without going hungry

• Automatic 7 day personalized Meal Plan

• Grocery list for subscriber or whole family - Select days of week for your grocery list

• No manual entry of recipes or measuring portions

• No counting calories, carbs or fats

• More than 1.000 easy and delicious local cuisine and Mediterranean recipes

Get moving - Personalized fitness plan with your goal weight in mind

• Select exercise’s intensity to determine your daily calories intake to reach your goal

• 10 video work-outs to do at home. Back, neck tensions, power workout, etc.

• Back Health - 54 video exercises to improve your well-being - Back, neck, chest, abdominals, arms, legs, Thera-bands

Habits Tracker and Vital Health

• Now you can track your weight, exercises, blood pressure and blood glucose. Use the Habits Tracker to monitor your progress

Motivational Tips

• Tips about nutrition, diet and exercise to increase your personal motivation and help you through those tough times

• Educational content about health and wellness best practices

Reminders

• Manage and assigned a daily reminder to each measurement intake

• Scheduled reminders are sent to the mobile as voice and text messages.

Activity Tracking

• You can now import your daily steps activity by connecting your Menuterraneo app with Google Fit.

DOWNLOAD THE APP FOR FREE. We give 15 days free trial when you subscribe

After the trial period you could subscribe for 1 month or for 1 year. You will have a big discount if you choose 1 year.

Subscriptions are automatically charged to your Google play. You could cancel your subscription at any time but there will be no refunds.

Wir bieten Ihnen einen nachhaltigen Plan Gesundheit, die auf Ihre Ziele und Wochenablauf, so dass Sie die Macht haben, um Ihren Körper zu ändern, um Ihre Gesundheit zu ändern.

& # 8226; & # 8195; Ihre wöchentliche Fortschritte verfolgen. AUTOMATISCH. Basierend auf dem letzten Woche Aktivitäten, bietet Menuterraneo automatisch eine Diät und Aktivitätenplan, Ihre Ziele zu passen.

& # 8226; & # 8195; ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeit Pläne, die für Rezepte mit wenig Zucker, wenig Salz und niedrige Cholesterin gefiltert werden können.

& # 8226; & # 8195; Health Data Collection / Habit Tracker. Hilft Ihnen, Ihren Erfolg zu messen, identifizieren Sie Ihre Fragen, und Sie motivieren, wie Sie Ihre Ziele erreichen.

& # 8226; & # 8195;

Menuterraneo ist Ihr Ziel für eine gute Gesundheit.

Einzigartige Features

Essen gut - Wöchentliche Speiseplan - 5-6 ausgewogene Mahlzeiten pro Tag gesund zu essen, ohne zu hungern

& # 8226; & # 8195; Automatische 7 Tage personalisierte Speisen

& # 8226; & # 8195; Lebensmittelliste für Teilnehmer oder ganze Familie - Wählen Sie Tag der Woche für Ihre Einkaufsliste

& # 8226; & # 8195; keine manuelle Eingabe von Rezepten oder Messbereiche

& # 8226; & # 8195; keine Kalorienzählen, Kohlenhydrate oder Fette

& # 8226; & # 8195; Mehr als 1.000 einfache und köstliche regionale Küche und mediterrane Rezepte

Bewegen Sie sich - personalisierte Fitness-Plan mit Ihrem Zielgewicht im Kopf

& # 8226; & # 8195; Übung der Intensität Wählen Sie Ihre tägliche Kalorienaufnahme zu bestimmen, um Ihr Ziel zu erreichen

& # 8226; & # 8195; 10 Video-Work-outs zu Hause zu tun. Rücken, Nackenverspannungen, Power-Workout, usw.

& # 8226; & # 8195; Zurück Gesundheit - 54 Video-Übungen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern - Rücken, Nacken, Brust, Bauch, Arme, Beine, Thera-Bänder

Habits Tracker und Vital Health

& # 8226; & # 8195; Jetzt können Sie Ihr Gewicht zu verfolgen, Übungen, Blutdruck und Blutzucker. Verwenden Sie die Gewohnheiten Tracker Ihren Fortschritt zu überwachen

Motivation Tipps

& # 8226; & # 8195; Tipps zum Thema Ernährung, Diät und Bewegung Ihre persönliche Motivation zu erhöhen und Ihnen durch diese schwierigen Zeiten helfen

& # 8226; & # 8195; Bildungsinhalte über Gesundheit und Wellness Best Practices

Erinnerungen

& # 8226; & # 8195; verwalten und eine tägliche Erinnerung an jedem Messaufnahme zugeordnet

& # 8226; & # 8195; Gelegte Erinnerungen an das Mobiltelefon als Sprach- und Textnachrichten gesendet.

Activity Tracking

& # 8226; & # 8195; Sie können nun Ihre täglichen Schritte Aktivität importieren, indem Sie Ihre Menuterraneo App mit Google Fit verbindet.

DIE APP zum kostenlosen Download. Wir geben 15 Tage kostenlos testen, wenn Sie sich vorher anmelden

Nach der Probezeit können Sie für 1 Monat oder 1 Jahr abonnieren. Sie werden einen großen Rabatt, wenn Sie 1 Jahr wählen.

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